你听说过“大脖子病”吗？

它的医学名称叫“地方性甲状腺肿”

是缺碘引起的典型疾病

现在这种一眼就能看出来的病症

已经很少见了

但碘缺乏的危害

实际上比我们想象中更隐蔽

也更值得大家多留意！

碘是什么？

碘元素是人体必需的微量元素，是合成甲状腺激素的主要原料。甲状腺激素负责调节新陈代谢、促进生长发育，尤其对胎儿和婴幼儿的大脑发育至关重要。

为什么容易缺碘？

人体储存的碘最多只能维持3个月。而我国大部分地区的外环境（水、土壤）天然缺碘，这种状况很难改变。如果我们不主动通过饮食补碘，身体里的碘就会“入不敷出”，慢慢就会出现各种健康小问题。

缺碘有什么危害？

不同人群，危害不同：

成年人缺碘：甲状腺功能低下，容易疲劳、怕冷、体重增加、精神不集中。

孕妇缺碘：可能引起流产、早产，更会影响胎儿大脑发育，造成不可逆的智力损伤。

婴幼儿和儿童缺碘：生长发育迟缓、智力低下、学习能力下降。

好消息是，经过多年食盐加碘政策，我国自2010年以来持续处于消除碘缺乏病状态。

记住一句话：

补碘是最简单、最有效的健康投资。

转发科室：公共卫生科

（来源：徐州疾控公众号）

监制：丁继存

总编：陶子奇

审核：于栋梁

编辑：夏　蓉