专家科普时间(二十二)改善睡眠好方法——中药贴敷

时间:2022年6月24日阅读量:106 次

      当今社会飞速发展,但睡眠障碍严重影响着大家的身心健康。

      睡眠障碍的主要表现:

      入睡困难,入睡时间超过30分钟;

      多梦易醒,整夜觉醒次数>2次;

      早醒、睡眠质量下降和总睡眠时间减少,通常少于6.5小时;

      同时伴有日间功能障碍,表现为疲劳、情绪易烦躁或易激动、注意力不集中或记忆力下降等。

      目前临床针对睡眠障碍的治疗多采用长期服用镇静安神类西药,但可能会导致患者出现胃肠刺激、食欲下降等副作用,部分患者还会对药物产生依赖性,一旦停药,睡眠障碍再次加重。为此,徐州市康复医院内科二病区引进新技术《失眠患者的临床辅助治疗--中药贴敷疗法》。中药穴位贴敷是中医治疗的一种外治方法,属灸法的延伸,是一种无创穴位疗法。

      穴位贴敷改善失眠,以中医传统理论为基础,是中医保健和药物治疗的有机结合,融经络、穴位、药物为一体的综合性治疗方法,通过酸枣仁、远志、夜交藤等药物磨粉蜂蜜调敷,选取涌泉、安眠等穴位的刺激,而起到药效穴效的双重作用。其效果可远远超过单纯某一种镇静药物的治疗作用。而且穴位贴敷治疗经皮给药,可以减少对脾胃、肝肾等脏器功能的伤害,操作简单、作用直接,易于接受、便于观察、安全性高,如有不适,可以立即将药贴取下。

      自新技术开展以来,已治疗住院伴有失眠患者200余例。患者于睡前取双侧安眠穴,轻柔按摩2-3分钟后敷药;取双侧涌泉穴,患者温水泡脚后,擦干表面,将备好的药物贴片,置于对应穴位压紧边缘,颜面部穴贴可保留2-3小时取下,四肢部位穴贴可适当延长时间。目前在新技术开展过程中,患者普遍认同该方法简单有效,作用直接,用药安全。对于轻症睡眠障碍患者可不服镇静药物治疗,顽固性睡眠障碍患者可适当减少口服药物剂量或种类。

      徐州市康复医院内二科拥有一支精湛的医疗队伍,现有高级职称专家2名,高年资中级职称医师5名,开放床位53张。

      擅长治疗心脑血管病、内分泌疾病、呼吸系统疾病等,特别对于糖尿病及其各种并发症,采用中西医结合方法治疗效果显著,并对冠心病、急性冠脉综合征、心力衰竭、高血压病、脑梗死后遗症、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘等多种疾病具有丰富的临床经验及疗效。

      科室内专家承担徐州市慢性病鉴定评审工作及徐州医科大学内科带教工作,多位中青年医师曾赴国内知名医院进修深造,采用中西医结合方法及穴位贴敷等新技术对于临床常见病

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