每年的4月20日为世界痛风日，这一日期源自人体血尿酸正常值的上限420μmol/L 。2025年世界痛风日的主题为“精准防控、畅享生活”。该主题强调通过科学管理实现个体化治疗，帮助患者有效控制血尿酸水平，预防痛风及相关并发症（如关节炎、痛风石等），同时倡导健康生活方式。

对于痛风的治疗，药物治疗是主要的手段。痛风的核心病理基础是高尿酸血症，而急性痛风性关节炎、痛风石、肾损伤等并发症严重威胁患者健康。药物治疗需贯穿疾病全程，分阶段管理，兼顾疗效与安全性来选择药物。

对于急性发作期的患者，一般以抗炎镇痛为主。可使用非甾体抗炎药（如依托考昔），其可以快速缓解关节红肿热痛，但需注意胃肠道副作用。小剂量使用秋水仙碱可有效抑制炎症反应，减少传统大剂量带来的毒性风险。对于无法耐受前两类药物的患者，可以使用糖皮质激素短期治疗，但需要严格遵医嘱使用。

而对于慢性期或缓解期患者来说，尿酸的长期控制是关键。一般通过抑制尿酸生成，促进尿酸排泄等方式来降低体内的尿酸浓度，从而达到治疗的效果。如别嘌醇、非布司他，可以通过抑制黄嘌呤氧化酶减少尿酸合成（需注意过敏风险监测）；苯溴马隆可抑制肾小管尿酸重吸收，促进尿酸的排泄，来达到降尿酸治疗(肾功能不全者慎用)。除此之外，随着生物制药技术的发展，新型生物制剂（如尿酸酶制剂）针对难治性痛风，可快速分解尿酸，但价格较高。

痛风治疗，科学用药是关键。但在与患者交流时发现患者存在以下误区。

1：“不痛不吃药，痛了才治疗”。我们要知道痛风发作时用药仅为“治标”，间歇期坚持降尿酸才能“治本”，避免反复发作。

2：“自行增减药量，追求快速见效” 。要知道尿酸骤降可能诱发痛风急性发作，降尿酸药物需从小剂量开始，逐渐调整至目标值（通常＜360μmol/L，严重者＜300μmol/L）。

3：“依赖偏方，拒绝规范用药”。部分患者信任偏方治疗，殊不知偏方中的中草药或保健品可能加重肝肾负担，甚至含隐藏激素成分，需在医生指导下使用，否则可能造成严重后果，危害自身健康。

除了药物治疗，健康的生活习惯也可缓解或避免痛风的方式。对于饮食，要避免高嘌呤食物（动物内脏、浓肉汤、海鲜）；限制酒精（尤其啤酒）、高果糖饮料的饮用；多饮水（每日＞2L），增加低脂乳制品、蔬果摄入。肥胖者需减可降低尿酸水平。运动要适度，避免剧烈运动诱发痛风发作。